Hej på er! Längesen nu. Har haft en fin sommar med jobb på sjukhuset i…

Perfekt at göra en större sats och frysa in till sommarens utflykter eller varför inte…

Det är min uppgift som dietist att prata och inspirera till hälsosamma livsmedel vi bör…

  Syftet med jämförelsebilderna är inte att du ska gå till affären och köpa den…

Recept på enkla, goda och näringsrika havrefrallor kommer här! Ca 5 st: 4 dl havregryn -mixade…

Det ÄR svårt med källkritik. Men såhär, jag själv skulle ju inte låta en rörmokare…

Hört av instruktör på gruppträningspass: ”ta i lite extra nu för att verkligen göra dig…

En enkel vardagsmiddag som går snabbt att svänga ihop och variera med olika smaksättning!  Utgångsreceptet…

Vill främst påminna om att se till helheten och visa på att det kan vara…