Idag vill jag tipsa om den godaste ugnspannkakan, gör den minst en gång i veckan…

Även om det i media främst talas om viktnedgång är det MÅNGA som också kämpar…

Även om påsken kanske ser annorlunda ut i år kommer här några påsktankar från mig…

Enkelt, snabbfixat och gott fröknäcke proppat med näringsämnen! -2 dl valfria frön , ex solroskärnor,…

Få saker verkar vara så provocerande som att tacka nej till den där kakan på…

Får ofta frågor om dietistutbildningen från människor som är intresserade, så här kommer lite allmän…

Jag får en del frågor kring viktnedgång och vilken ”diet” jag skulle rekommendera… Jag kan…

Betyder den här bilden att du ska springa förbi naturgodishyllan fortast möjligt och hädanefter bara…

Det här är ett riktigt favoritrecept här hemma och passar dessutom perfekt till matlådan! 1…

Det är ju livsmedel vi konsumerar ofta som har störst betydelse för vår hälsa och…